Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 121.30g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Груша, Чай, Ostrowia Протеин, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Рисовая Мука, Яйцо, Roshen Бисквит Вишня-Крем, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Auricchio Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Салат Айсберг, Комо Сыр Российский, Помидоры, Dan Cake Тортилья, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Рафаэлло Конфеты, Мандарины, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Now Foods Omega 3, Sports Research Коллаген . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|