Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3083 kcal
|
Fat: 143.78g | Prot: 102.54g | Carbs: 355.60g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Помидоры. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Троекурово Котлеты Куриные Сочные. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Банан, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Магнит Апельсин, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Банан, Банан. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|