Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 97.33g | Carbs: 129.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, SPAR Персики в Сиропе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Красный Октябрь Какао Порошок, Prime Kraft Micellar Casein, Макфа Пшеничная Мука, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Куриное Филе, Grovo Удобное Яйцо Белок, Sen Soy Темпура. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Metro Chef Мороженое Ванильное, Baileys Ликёр, Виски. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_likbil's Weight History
|