Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
50 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 95.80g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Батон Нарезной, Русское Море Кета Холодного Копчения. Lunch: Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Подсолнечное Масло, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Вареное Яйцо, Белая Мука, Кабачок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Сметана , Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|