Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 146.09g | Carbs: 146.71g.
Breakfast: МарС Марс, Ситниковское Молоко 2,5%, Arla Сыр Натура Light, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле. Snacks/Other: Брынза по-Итальянски, Клубника, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Першинский Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|