Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 41.87g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Мясновъ Молоко 2,5%, Окей Вареники с Вишней, Мясновъ Сметана 15%. Lunch: Морковь, Помидоры, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Dinner: Мясновъ Сосиски Советские, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|