Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 83.78g | Carbs: 116.83g.
Breakfast: Тортьяна Маффин с Шоколадной Крошкой. Lunch: Хлебокомбинат Находкинский Хлеб Гвардейский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Индилайт Медальон из Индейки, Pasta Mania Пёрышки, Каждый День Филе Камбалы, Растительное Масло, Клубника. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|