Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
129.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 49.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 70.10g | Carbs: 97.95g.
Breakfast: ProStore Круассан с Форелью и Рукколой, Кофе (Растворимое). Dinner: Курица в Сметане, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький без Сахара Президент 72%, Coca-Cola Кока Кола Зеро, Яблоко, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюша Дроздова's Weight History
|