Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
116.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 107.76g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Слобода Масло Подсолнечное, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺's Weight History
|