Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 36.43g | Carbs: 86.56g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Красная Цена Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Denmax Сыр Чанах, Сыр Российский, ТХК Хлеб Яровой , Жареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|