Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 96.17g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Олейна Подсолнечное Масло , Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Шарлиз Штруделек с Лимоном, Чай, Ашан Киви, Перекресток Моцарелла Мини, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Hortex Стручковая Фасоль, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Паста Птитим. Dinner: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Чай, Ашан Киви, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Маркет Перекресток Яйца Перепелиные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|