Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 73.58g | Carbs: 61.03g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Слайсы, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Just Fit High Whey Protein. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataPatrick's Weight History
|