Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 101.69g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Банановый хлеб, Ленивый хачапури, Пастрома, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: 5 Морей Икра Трески, Смак Хлеб Таежный, Банановый хлеб, Рыба в кляре. Dinner: Смак Хлеб Таежный, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб конопляный, Котлеты рубленные. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|