Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 126.10g | Carbs: 55.09g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыробогатов Фиетта , Жареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Семья Довольна Мед, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|