miss.nikylia's Journal, 31 May 22

miss.nikylia's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022

68.9 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 8.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2022:

1207 kcal

Fat: 58.85g | Prot: 54.86g | Carbs: 117.88g. Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Ермолино Рулет Куриный, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Лапша, Помидоры, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой). Dinner: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Мир Орехов Ореховый Микс. more...

1823 kcal

Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

miss.nikylia's Weight History

View Complete History

miss.nikylia's Journal, 31 May 22

Submit a Comment

miss.nikylia's Weight History