Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 95.71g | Carbs: 63.17g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Борщ с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Курица Вареная, Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|