Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 105.92g | Prot: 121.19g | Carbs: 158.24g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Простоквашино Ряженка 4%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Салат Овощной, Картофель, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Dinner: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Арахисовое, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Козуб Сулугуни 30%, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Роскар Яйцо . Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Цех 85 Круассан Классический, Семушка Арахис Жареный Солёный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|