Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 48.94g | Carbs: 173.59g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Простой Йогурт (Обезжиренный), Яшкино Крекер Классический, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яичница. Snacks/Other: Bounty Конфета , Рахат Зефир Бело-Розовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kadyrova Makpal's Weight History
|