Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 115.78g | Carbs: 182.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голубика, Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Сливочное Масло, Barilla Спагетти #5, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Миндаль Миндаль, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Kinder Bueno White. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iDiana13's Weight History
|