Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 94.96g | Carbs: 236.23g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Ecoline Горошек Зелёный, Туровский Молочный Комбинат Сыр Cheddar Light, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Куриное Филе Вареное, Евроопт Шампиньоны, Эколайн Гречневая Крупа. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая, Leor Морковь Пикантная, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Огурец (с Кожурой), Leor Свекла по-Корейски, Leor Салат Капуста по-Домашнему. Snacks/Other: Красное Яблоко, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Гоша Мороженое Сливочное Клубника Банан Киви, Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко Мутсу, Белтея Батончик Energy. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|