Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 82.22g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр, Ермолино Колбаса Вареная Докторская, Карат Сливочный Сыр Violette, Лаваш. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Гармония Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш. Dinner: Оливковое Масло, Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Чумичева's Weight History
|