Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 45.57g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: Кофе, Danone Йогурт с Черникой, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кофе, Яшкино Ирис Сливочный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
derzost_48's Weight History
|