Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 126.34g | Carbs: 213.79g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи, Cacava Какао-Порошок Голландский, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Банан, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем. Lunch: Дамплинги 2.0. Dinner: Абрикосы, Абрикосы, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Жульен. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Запеканка творожная с ягодами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|