Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 66.53g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Магнит Арахис Сырой, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Orion Чокопай. Lunch: Красное Яблоко, Сметана , Миндаль Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Кремлина Курага в Темной Глазури, Orion Чокопай, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры Черри, Два Чабана Сюзьма, Яичный Белок. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|