Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
58 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 146.12g | Carbs: 77.60g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Пятерочка Помидоры, Global Village Салат Айсберг, Горбуша на Пару. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|