Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 59.74g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Swiss Original Горький Шоколад с Миндалем 72%, Клубника, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Lunch: Говядина Тушеная, Лента Авокадо, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль. Dinner: Голубика, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Клубника, Сыр Камамбер. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколадно-Ореховая Рикотта , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmedchina's Weight History
|