Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 99.19g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Etlon Латте на Миндальном Молоке, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Растительное Масло, Хлебный Дом Бруньято, Sveza Сыр Фета, Сыр Маасдам, Orion Чокопай, Вареное Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|