Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 121.24g | Carbs: 268.50g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Наполеон Пп. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Помидоры, Салат Айсберг, Ноль Грамм Кетчуп, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koroleva.veronichka2021's Weight History
|