Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2338 kcal
|
Fat: 105.65g | Prot: 143.28g | Carbs: 216.67g.
Breakfast: Славянские Кружева Молоко. Lunch: Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Яйцо, Банан, Русские Традиции Суфле Воздушное, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Сельдерей, Редис, Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Свекла Вареная, Пищевик Сёмга Кусочки Натуральная. Dinner: Славянские Кружева Молоко, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Авокадо, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|