Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 69.67g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Капучино, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Голден Яблоко , Пятерочка Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Сахар, Салат Овощной, Американо, Картофель Отварной, Мираторг Стейк Мачете. Dinner: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Сибас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luciasunflower's Weight History
|