Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 108.86g | Carbs: 233.43g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Сливочное Масло, Pasta Zara Макароны Отварные, Магнит Минтай Отварной, Овсяная Каша на Воде, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Минтай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burdi-marina's Weight History
|