Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 61.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 131.68g | Carbs: 223.31g.
Breakfast: Победа Amare, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Творог 9%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Несквик Конфета, Красный Октябрь Конфета Каракум, Mars Mars Minis. Dinner: Каждый День Картофель для Жарки Бланшированный, Куриное Филе, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Костромской, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya7891's Weight History
|