Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 103.38g | Carbs: 129.31g.
Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Хохланд Творожный Сыр, Шадринск Молоко 7,1%, Целая Жизнь Хлеб из Пшеничной и Ржаной Муки, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Dinner: Лента Яблоко, Магнит Грейпфрут , Столбогат Весенние Овощи, Масло Оливковое Эколенд, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|