Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
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54.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1220 kcal
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Fat: 46.97g | Prot: 70.97g | Carbs: 131.47g.
Lunch: 서울우유 서울우유, 노브랜드 밀크 브레드, AGF Blendy 포션커피 카라멜오레 베이스, 이마트 방울토마토, 소불고기. Dinner: 노브랜드 밀크 브레드, 밥, 오이냉국. Snacks/Other: 마켓컬리 순수 고구마칩, AGF Blendy 포션커피 카라멜오레 베이스, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈, 양상추, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈, 폰타나 무지방 레몬&갈릭 샐러드드레싱, 양배추, 이마트 방울토마토, AGF Blendy 포션커피 무당, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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