Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 124.07g | Prot: 93.41g | Carbs: 172.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Хлеб «Чиабатта», Итальянский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Камако Горчица Французская, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Огурец (с Кожурой), Евроопт Авокадо, Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом, Виталюр Хлеб «Чиабатта», Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Витьба Подушечки с Молочной Начинкой, Green Кекс с Шоколадом, Красный Пищевик Арахис в Шоколаде , Творог 18%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|