Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
76 kg
Lost so far: 54 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 18.16g | Prot: 72.60g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Mlekovita Творог 0,2%, Магнит Банан, Какао, Nordic Овсяные Хлопья, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо. Snacks/Other: Delicato Кокосовое Масло, Какао, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо, Mlekovita Творог 0,2%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugibugimen's Weight History
|