Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
99.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 64.30g | Carbs: 318.28g.
Breakfast: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Lunch: Выборжец Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью, ВкусВилл Сок Яблоко-Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NusiaRus's Weight History
|