Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 103.66g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Чай с Медом, Яичница, Блины на Молоке. Lunch: Чай с Медом, Куриные Грудки (Запеченые), Сырники ПП, Hochland Сыр Творожный, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. Dinner: Чай с Медом, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Сырники ПП. Snacks/Other: Asia Milk Шубат. more...
|
|
1733 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asem1608@'s Weight History
|