Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 112.69g | Carbs: 186.06g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Националь Рис Бурый Здоровье. Dinner: Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Galbani Сыр Моцарелла, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Other: Красная Цена Пряники Звёздные, Шармель Пастила Клюквенная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|