Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 63.41g | Carbs: 275.38g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Лук, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яйцо, Danone Творожный Персик Абрикос. Lunch: Helsy Cafe Морс Брусника-Смородина , Курица с Рисом. Dinner: Папа Может Сосиски Филейные, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Горчица, Белый Хлеб. Snacks/Other: KDV Belucci, Холодный Кофе со Сливками, Чай с Сахаром, Яблоко, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|