Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 141.00g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Base Bar Ореховый Десерт, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%, Клевер Молоко 1,5%, Пртемикс Белок Молочный Сывороточный. Snacks/Other: Булочки из зелёной гречки и псиллиума, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Паштет из авокадо и фасоли. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|