Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 99.25g | Carbs: 60.55g.
Breakfast: Индилайт Пастрома из Индейки, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Экомилк Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|