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Momentan tut sich nichts aber ich bleibe dran 💪
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105 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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659 kcal
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Fat: 31.28g | Prot: 28.99g | Carbs: 69.77g.
Breakfast: Streichfein Ungesalzen, Weltmeisterbrot, Kaffee mit Milch, Käseaufschnitt, Kopfsalat. Lunch: Rispentomaten, Champignons, Gold Mais, Zucchini, Möhren. more...
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3005 kcal
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Exercise:
gemäßigtes Gehen - 1 hour and 23 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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typisch_dave's Weight History
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