Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 78.03g | Carbs: 189.75g.
Breakfast: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Банан, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Белый Город Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skorpi2007's Weight History
|