Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 100.77g | Prot: 94.22g | Carbs: 169.01g.
Breakfast: Narmak Мука Кокосовая, Лента Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белоречье Кефир Обезжиренный, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Простоквашино Творожок 5%, Narmak Мука Кокосовая, Гарнец Льняная Мука, Кудесница Мука Рисовая, Белоречье Ряженка, Меридиан Форель Слабосоленая Набор К Пиву, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Ржаная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Творожок 5%, Гарнец Льняная Мука, Narmak Мука Кокосовая, Кудесница Мука Рисовая, Белоречье Ряженка, Меридиан Форель Слабосоленая Набор К Пиву, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Ржаная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Лента Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Юка Осьминог Копчёный, Ашан Арахис Жареный Солёный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|