Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 87.34g | Carbs: 247.60g.
Breakfast: Дикси Джем Абрикосовый, Свежий Хлеб Twist Ванильные, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Просто Мёд , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Каждый День Гречка Отварная, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Блинчики с Мясом Шудашова. Dinner: Караваево Молочное Мороженое, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|