Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 67.27g | Carbs: 121.77g.
Breakfast: Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Nutella Шоколадная Паста, Батон, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Красный Лук. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Лук, Bonduelle Белая Фасоль, Масло Подсолнечное, Морковь. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
asultanova466's Weight History
|