Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 38.39g | Carbs: 136.31g.
Breakfast: Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Сырники с манкой, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Помидоры, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Молочная Культура Творожный Сыр (Укроп, Петрушка,Зелёный Лук, Базилик, Листья Мяты), Черемушки Сырная Тортилья . Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Картошка Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Запеченный Картофель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyona13's Weight History
|