Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 75.67g | Carbs: 240.81g.
Breakfast: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Макароны Отварные. Lunch: Гречка с Тушенкой. Dinner: Додо Пицца Морс Смородина, SPAR Шаурма с Курицей . Snacks/Other: Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Snickers Сникерс, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|