Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
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88.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2027 kcal
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Fat: 58.22g | Prot: 83.85g | Carbs: 267.52g.
Breakfast: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Lunch: Banana Nanica, Carne de Porco do Lombo (Filé), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vono Sopa de Legumes com Macarrão. Snacks/Other: Tangerinas. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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celia_carvalho's Weight History
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